Клаустрофобия: Симптомы. Причины. Лечение.

Клаустрофобия – это психическое заболевание, которым страдают около 7% населения мира. И лишь малая часть из них обращается к врачу.

Выражается болезнь в страхе оказаться в небольшом, замкнутом пространстве. При этом совершенно не важно, один остается там человек или с группой людей. Страх все равно присутствует.

КЛАУСТРОФОБИЯ В МРТ

Часто с проблемой клаустрофобии сталкиваются медицинские работники в сфере МРТ. Дело в том, что обследование заключается в помещении пациента в специальный аппарат – Томограф. Это и является причиной панической атаки при процедуре МРТ. Многим это доставляет серьёзные проблемы, т.к. становится невозможно выполнить обследование.

КОГДА ПРОЯВЛЯЮТСЯ СИМПТОМЫ

У людей, страдающих клаустрофобией, начинается паника, если нужно зайти в лифт, спуститься в подвал. Когда помещение имеет низкий потолок или отсутствуют окна, маленькое пространство – все это провоцирует приступы страха. Часто тревожное состояние начинается при туго затянутом галстуке у мужчины, при одежде, которая давит на шею. Люди с этим заболеванием боятся долго стоять в очереди, сидеть в кресле стоматолога, боятся толпы. В самолете, в туннеле, иногда даже в автомобиле тоже могут проявиться эти симптомы. Страх возникает во время пребывания в душевой кабине, в солярии, в пещере, в метро.

ЧТО ПРОИСХОДИТ ВО ВРЕМЯ ПРИСТУПА

Во время возникновения приступа, у человека появляется боязнь того, что он не справится с нахлынувшей паникой и потеряет сознание или не сможет держать себя в руках. Сердцебиение становится очень сильным, появляется одышка, удушье, начинается обильное потоотделение. Может начаться сильный кашель. Человеку кажется, что мешает одежда, он пытается расстегнуть верхние пуговицы, снять пальто или свитер. Самым сильным страхом, в это время, является страх смерти.

ПРИЧИНЫ

• Существует врожденная, генетическая предрасположенность к данному заболеванию.
• Клаустрофобия возникает на фоне нарушений в головном мозге.
• Страхи замкнутого пространства могут быть приобретенными и в основном идут из детства. Возможно, при наказании, ребенка закрыли в темном, маленьком помещении, или он упал в яму, из которой не мог долго выбраться

Люди понимают, что им ничего не грозит, но справиться с этим состоянием все равно не могут. Точно ответить на вопрос, почему это происходит с человеком, точно никто ответить не может.

ЛЕЧЕНИЕ И САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХОВ

Если не обращаться к врачу, то легкая форма клаустрофобии может перейти в тяжелую степень болезни. Опытный доктор с помощью гипноза и специальных упражнений поможет справиться с проблемой. Иногда назначаются лекарственные препараты.

Рекомендуется во время приступа, попытаться переключить мысли на что-то другое, начать думать о приятных вещах. Желательно сесть и очень сильно расслабить тело, мышцы. Можно обратить внимание на какой либо предмет и внимательно изучать его, про себя перечисляя увиденные недостатки или достоинства. Можно сделать дыхательные упражнения, включить спокойную музыку.